Que la rutina no te destruya
Te enseño a encontrar placer en tu día a día, aunque hoy sientas que el mundo te cae encima.
¡Y se pone mejor al agregarle movimiento!
¿Qué dices? ¿Comenzamos a crear la vida que deseas para ti?
Hablemos de cerquita..
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Empecemos el recorrido...
Guía gratuita con las 3 acciones que puedes integrar a tu rutina, aunque sientas que no tienes tiempo para hábitos de autocuidado e impacta positivamente tus días.
Curso accionable con el paso a paso para transformar tus días de tener una rutina que es estresante y frustrante a días llenos de propósito y placer con lo que haces.
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Plantilla para adoptar un nuevo hábito y darle seguimiento de forma éxitosa.
Incluye instrucciones, tracker por semana y por mes.
Hola, soy Lilibeth
Coach de Rutinas con Placer
Ayudo a mujeres que se sienten frustradas con la rutina a tener claridad para que encuentren bienestar y placer en el día a día, a través del movimiento.
Guío a mis clientas en el proceso de diseñar su vida ideal y desarrollar hábitos que le permitan hacerla realidad.
Con el empleo, mi emprendimiento, mi familia y todas las expectativas que sentía que caían sobre mis hombros me estaba sintiendo consumida. No soportaba vivir los días en constante repetición sabiendo que en el mundo había mucho más disponible para mi y sabiendo que era posible sentirme feliz y satisfecha desde mi esencia, aún con mis responsabilidades.
Entonces, si otras personas lo viven, por qué yo no.
Es a partir de aquí donde comencé a hacer las cosas diferentes y a identificar los pequeños detalles que me ayudaban a sentir mi chispa interior encenderse otra vez.
No es suficiente tener los conocimientos y las experiencias para crear una mejor vida para mi, si no puedo compartirlo con otros.
Así surge esta marca.
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